1er jour de régime demain!
Demain on est Lundi... Le lundi c'est le 1er jour de régime! Ca fait déjà 2 lundis que j'abandonne...et que même PIRE, je me goinfre toute la semaine!!!! et le week end encore plus en me disant que de toute facon Lundi je ferais attention!
Alors demain c'est ma dernière chance! Tout d'abord parce qu'il ne me reste plus que 3 semaines avant le mariage de mon amie d'enfance, que je suis témoin, et que j'ai déjà ma robe, achetée pendant ma grossesse chez Kooples, et que je rentre dedans... mais je suis, comment dire ... boudinée!!
Et ensuite parce que je ne me supporte plus ,que je ne veux pas que ces kilos s'installent.. et que je veux les perdre rapidement pour me sentir bien dans ma tête, bien dans mon corps, bien avec J et avec ma fille!
Alors je vais tout noter ici... pour me motiver!
Plusieurs étapes : La premiere LES COURSES! Régime protéines naturelles, pas trop restritcifs parce que j'allaite!
La deuxieme : racheter des piles pour ma balance que j'ai laissé à l'abandon depuis mes 6 mois de grossesse quand j'ai arrêté d'assumer ma prise de poids!
Et enfin la troisième, mes objectifs!!!
Objectif 1: 60 kg... avec un peu de chance je vais booster ma perte de poids ce premier mois...
Objectif 2: 57 kg... poids avant grossesse... je vais peut être pouvoir rerentrer dans mon pantalon préféré..!
Objectif 3: 54 kg... Après ma réeducation du périné je devrais pouvoir reprendre le sport et m'affiner!
Tout ces objectifs sont bien beau mais le plus dur reste à venir! De la motivation, de la détermination, de l'aide... et éviter les invitations!!
Mon poids de départ 65 kg..J'espère que d'ici 3 mois ce sera bouclé...!!!!